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2007/05/18 (Fri) 成長


ちょうど1年前に参加したカウンセリング講習会の最終回。

半年前に行なわれた2回目では、
「「死にたい」と言われたときにどう対するか?」という
課題でのグループワークが行なわれ、サポートする立場としての
自分の立ち位置やプロセス、など、本当に大切なことを教わりました。

そして、今日。

(まじめなひとりごとです・・・)



「役立つ言葉・行動」というテーマで、
悩みを打ち明けてくれる友人の気持ちを知るための
知恵ときっかけを教えていただきました。

相手を知る以前に、まず自分を知ること。
きちんと自分の立っている場所を理解することで、
初めて友人の悩みとまっすぐ向き合うことが出来るのですね。
今回のグループワークも、とても深刻でありながら、
常に、隣で実際に起きるようなテーマをみんなで考え、
みんなで一緒に前にむかって歩いていく方法を探りました。

心の中で手をつなぐ。
何年も会わなくても、この感覚さえしっかりと持てれば、
離れていてもサポート出来、サポートしてもらうことが出来る。
自分のこれまでの人生で、支えてくれている大切な友人たち。
たしかに、心の中で手をつないでいてくれている、感じがします。
私は、どれだけの友人の心の中で手をつないでいるんだろう?

最後の別れ際に、「また会いましょう」とハグされた後、
とても自然に、やんわりと涙がこみあげてきました。。。


今、あることを冷静に認めて、
今の自分に出来ることを知り、
無理せず自然に、出来ることを行なっていく。

30代の目標が少しずつ形になってきているのかも。
(もうすぐ後半戦突入ですが・・・)

この数年、尊敬出来る素晴らしい40代、50代の女性と出会い、
歳を重ねるのがますます楽しく感じています。


0705181.jpg


日々、成長してます。



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プロフィール

satomin

Author:satomin
~麦~
B.D.:2003.11.10
性別:♂(去勢済み)
毛色:クリーム
  (かなりの小麦色)
特徴:背中につむじ
   しっぽがながい
   引き締まった体と
   細長い手足

八ヶ岳南麓で
Love&Peaceを目標に
暮らしてます。
飼い主、アロマセラピスト。

飼い主の別ブログ
「aroma&spice」
ゆっくりとはじめました。
アロマのこと、日々のこと、
八ケ岳生活をつらつらと。。。

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